Dica da Nutri - Benefícios Couve.

Ei, estudante!

Você sabia que a couve é um alimento altamente desintoxicante e por isso sempre está presente nos sucos detox? A couve é farta em vitaminas, como as do complexo B, a vitamina K, e a vitamina C. Esse coquetel fortalece o sistema imunológico e ajuda na prevenção de diversas doenças.

Incrível, não é?

Você quer saber quais são os benefícios da couve?

Então vem conferir nossa publicação da Ação “Dica da Nutri: Conhecendo os alimentos” elaborada pela Seção de Promoção à Saúde Estudantil, da Coordenação de Qualidade de Vida/Dace/Proaf. Essa ação consiste em publicações mensais com o objetivo de informar às/aos estudantes sobre os benefícios e formas de consumo de alimentos saudáveis.